✨ Bem-estar para a vida moderna

Encontre o Seu Equilíbrio Interior

A Elyon oferece experiências de wellness personalizadas para profissionais urbanos que procuram harmonia entre corpo, mente e espírito no coração de Lisboa.

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Reconhece-se Nestes Desafios?

A vida urbana moderna traz desafios únicos para o nosso bem-estar. Estamos aqui para ajudar.

Stress Constante

Pressão do trabalho, prazos apertados e responsabilidades que parecem nunca acabar afetam a sua saúde mental.

Sono Perturbado

Dificuldade em adormecer, noites agitadas e acordar cansado comprometem a sua energia diária.

Falta de Tempo

Entre trabalho, família e compromissos sociais, parece impossível encontrar tempo para cuidar de si.

Desconexão Interior

Sente-se desligado do seu corpo e das suas emoções, vivendo no piloto automático.

Os Nossos Serviços

Experiências transformadoras desenhadas para o seu estilo de vida urbano.

Yoga e Meditação

Yoga & Meditação

Sessões personalizadas que combinam posturas de yoga com técnicas de meditação mindfulness para reduzir o stress e aumentar a consciência corporal.

Desde €45/sessão
Massagem Terapêutica

Massagem Terapêutica

Técnicas de massagem holística para aliviar tensões musculares, melhorar a circulação e promover um profundo estado de relaxamento.

Desde €65/sessão
Nutrição Funcional

Nutrição Funcional

Consultas de nutrição personalizadas focadas em otimizar a sua energia, melhorar a digestão e criar hábitos alimentares sustentáveis.

Desde €75/consulta
Coaching de Mindfulness

Coaching de Mindfulness

Programas de desenvolvimento pessoal que utilizam técnicas de atenção plena para melhorar o foco, a produtividade e o bem-estar emocional.

Desde €85/sessão
Fitness Holístico

Fitness Holístico

Treinos funcionais que integram movimento, respiração e consciência corporal para uma abordagem completa à forma física.

Desde €55/sessão
Retiros de Wellness

Retiros de Wellness

Experiências imersivas de fim de semana em locais naturais que combinam todas as nossas práticas para uma transformação profunda.

Desde €350/retiro

Porquê Escolher a Elyon?

Combinamos expertise, personalização e resultados comprovados.

500+

Clientes Satisfeitos

Profissionais que transformaram a sua qualidade de vida

15+

Especialistas

Equipa certificada em diversas modalidades de wellness

8

Anos de Experiência

Conhecimento consolidado em bem-estar urbano

98%

Taxa de Satisfação

Clientes que recomendam os nossos serviços

Planos & Preços

Escolha o plano que melhor se adapta às suas necessidades e objetivos.

Essencial

Ideal para quem está a começar

€149/mês
  • 4 sessões de yoga/meditação
  • 1 massagem terapêutica
  • Avaliação inicial gratuita
  • Acesso à app de meditação
  • Suporte por email
Começar Agora

Equilíbrio

O nosso plano mais completo

€279/mês
  • 8 sessões de yoga/meditação
  • 2 massagens terapêuticas
  • 1 consulta de nutrição
  • 2 sessões de coaching
  • Acesso ilimitado à app
  • Suporte prioritário
Escolher Plano

Premium

Experiência completa e exclusiva

€449/mês
  • Sessões ilimitadas
  • 4 massagens terapêuticas
  • 2 consultas de nutrição
  • Coaching personalizado
  • 1 retiro incluído/trimestre
  • Suporte 24/7
Contactar

O Que Dizem os Nossos Clientes

Histórias reais de transformação e bem-estar.

"A Elyon transformou completamente a minha relação com o stress. As sessões de mindfulness ajudaram-me a ser mais produtivo no trabalho e mais presente com a família."

MP

Miguel Pereira

Diretor de Marketing

"Depois de anos a sofrer com insónias, finalmente encontrei o equilíbrio. As massagens terapêuticas e o programa de nutrição mudaram a minha vida."

AS

Ana Santos

Advogada

"A equipa da Elyon é excepcional. O retiro de wellness foi uma experiência transformadora que me deu ferramentas para gerir melhor o meu dia a dia."

RC

Ricardo Costa

Empreendedor

Perguntas Frequentes

Respostas às dúvidas mais comuns sobre os nossos serviços.

Pode marcar uma sessão através do nosso formulário de contacto, por telefone (+351 21 123 45 67) ou diretamente no nosso espaço em Lisboa. Após o contacto inicial, faremos uma breve consulta para entender as suas necessidades e recomendar o programa mais adequado.
Não é necessária qualquer experiência prévia. Os nossos programas são adaptados a todos os níveis, desde iniciantes a praticantes avançados. Cada sessão é personalizada de acordo com as suas capacidades e objetivos.
Pedimos que os cancelamentos sejam feitos com pelo menos 24 horas de antecedência. Cancelamentos feitos com menos de 24 horas de antecedência poderão ser cobrados a 50% do valor da sessão. Remarcações são sempre bem-vindas e gratuitas.
Não exigimos períodos mínimos de fidelização. Pode cancelar o seu plano a qualquer momento com um aviso prévio de 15 dias antes da próxima renovação mensal. Acreditamos que a qualidade dos nossos serviços fala por si.
Sim, disponibilizamos sessões online de yoga, meditação e coaching de mindfulness. As sessões online são realizadas através de videochamada e são igualmente personalizadas. Ideal para quem viaja frequentemente ou prefere a comodidade de casa.
Os nossos retiros são experiências imersivas de 2 a 3 dias em locais naturais próximos de Lisboa. Incluem todas as refeições (nutrição funcional), várias sessões de yoga e meditação, massagens, workshops e tempo para conexão com a natureza. Os grupos são limitados a 12 pessoas para garantir uma experiência personalizada.

Entre em Contacto

Estamos aqui para responder às suas questões e ajudá-lo a começar a sua jornada de bem-estar.

Visite-nos ou Ligue

A nossa equipa está disponível para o receber e esclarecer todas as suas dúvidas sobre os nossos serviços.

Morada

Av. da Liberdade, 245, 3º Andar
1250-143 Lisboa, Portugal

Telefone

+351 21 123 45 67

Email

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Horário

Segunda a Sexta: 08:00 - 21:00
Sábado: 09:00 - 18:00

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